Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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91,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 24,30g | Eiw: 45,98g | Kohlh: 121,97g.
Frühstück: Coffee, Yeast, Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Abendessen: Woolworths Beef Pho. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Apples, Peanut Butter, Salami, Ryvita Multigrain. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Robbiejoh's Gewichtsverlauf
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