Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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94,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2683 kcal
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Fett: 92,36g | Eiw: 104,62g | Kohlh: 157,82g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Творог 9%. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Волжский Пекарь Ватрушка, Лента Стейк из Лосося, Магнит Сыр Костромской 45%, Макароны Отварные. Abendessen: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Салат Крабовый. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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KaterinaTver69's Gewichtsverlauf
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