Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
|
83,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 60,58g | Eiw: 44,93g | Kohlh: 294,13g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Оладьи на Кефире, Чай с Сахаром. Mittagessen: Майонез, Кефир 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красное Яблоко, Хлеб, Кофе с Молоком. Abendessen: Чай с Сахаром, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Оладьи на Кефире, Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Лимон, Майонез, Ариант Колбаса Бутербродная , Хлеб. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
нюта555's Gewichtsverlauf
|