Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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48,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 44,19g | Eiw: 40,02g | Kohlh: 112,25g.
Frühstück: Мандарины, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Киндер Сюрприз, Даниссимо Deluxe Йогуртный Десерт с Белым Шоколадом, Кокосом и со Вкусом Молочного Шоколада. Mittagessen: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Пончики (Обычные), Nestle Kit Kat (40г). Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AlisaAnenko's Gewichtsverlauf
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