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Alhamdulillah.. sebenernya sempet fluktuatif tapi ga diinput wkwk.. sekalinya balik lagi.. tetap semangat #insyaAllah
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68 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 44,22g | Eiw: 48,08g | Kohlh: 133,26g.
Mittagessen: Semangka, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Pare, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Tomat Merah, Sawi Putih, Greenco Jamur Enoki, Nasi Putih. mehr...
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konstantes Gewicht
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jannahaja's Gewichtsverlauf
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