Inna_Zubkova_'s Notizen, 13 Dez 19

Всему виной вчерашний день рожденье нашей организации😤 завтра бегать,послезавтра тренировка на низ,потому как зла сама на себя😠

78,1 kg Bisher verloren: 31,9 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1467 kcal

Fett: 40,37g | Eiw: 83,42g | Kohlh: 126,23g.   Frühstück: Вареное Яйцо, ВкусВилл Молтик, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Красное Золото Икра Трески, Nespresso Кофе в Капсулах, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Zero Соус 1000 Островов , Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Мерси Конфеты, Рис Отварной, Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки, Zero Соус 1000 Островов . Abendessen: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Ришелье Сыр Бри, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Мандарины. Snacks/Sonstiges: Голубика, Фруто Няня Яблоко Черника с Печеньем, Коломенское Творог Обезжиренный, Merci Шоколадные Конфеты. mehr...