Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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47,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 31,30g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 76,10g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Любятово Хлопья Кукурузные Медовые , Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L). Abendessen: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Ванильное Мороженое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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баклажанная икра's Gewichtsverlauf
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