Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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83,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 52,98g | Eiw: 80,46g | Kohlh: 57,07g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сыр Российский. Mittagessen: Жареное Яйцо, Толстолобик, Сыр Российский. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Maria Lazarenko's Gewichtsverlauf
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