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😁😁😁
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62,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 174,62g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Walkers Wotsits (16.5g), Chicken Breast, Morrisons Cranberry Sauce, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Abendessen: Aldi Mediterranean Quinoa, Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Brussels Sprouts, Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Tesco Mushrooms, Carrots, Red Onions, Tesco Lincolnshire Sausages. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine, Red Table Wine , Tesco Mince Pies. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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jojow26's Gewichtsverlauf
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