Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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103,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 46,81g | Eiw: 48,65g | Kohlh: 44,60g.
Frühstück: Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela. Mittagessen: Salada Vinagrete, Almôndegas de Carne de Vaca, Frango a Milanesa. Abendessen: Hemmer Mostarda Amarela, Heinz Maionese, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Wrap. Snacks/Sonstiges: Ameixas, Tomates Cereja. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nascimentolarissa's Gewichtsverlauf
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