Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
|
56,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2207 kcal
|
Fett: 71,11g | Eiw: 95,99g | Kohlh: 292,49g.
Frühstück: Картофель Отварной, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Чай, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Алексеевское Сгущенное Молоко, Молочная Сказка Варенец 2.5%, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Киприно Сыр Швейцарский 50%, Чай, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Abendessen: Белый Замок Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чай. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|