Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
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48,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 36,03g | Eiw: 80,38g | Kohlh: 91,52g.
Frühstück: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Магнит Яблоко, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Магнит Яблоко, Bonfesto Рикотта Лайт, Простоквашино Творог 2%, Белозорие Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
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