Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
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78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 67,48g | Eiw: 108,08g | Kohlh: 170,48g.
Frühstück: От Палыча Киевский Торт, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр, Магнит Сыр Костромской, Зеленый Листовой Салат, Восход Хлеб "Льняной", Челны Хлеб Хлеб Серый. Mittagessen: Восход Хлеб "Льняной", Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Abendessen: Сырные Бублики. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dinnnes's Gewichtsverlauf
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