Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
|
76,7 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 46,64g | Eiw: 48,26g | Kohlh: 111,36g.
Frühstück: Жареная Картошка, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Nespresso Кофе в Капсулах, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Помидоры, Zero Соус 1000 Островов . Mittagessen: ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Голубец, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический". Abendessen: Мандарины. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inna_Zubkova_'s Gewichtsverlauf
|