Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 66,41g | Eiw: 46,99g | Kohlh: 25,61g.
Mittagessen: Gomes da Costa Sardinha com Ervas, Seara Banha Refinada, Santa Clara Bacon em Cubos, Couve Manteiga Refogada. Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte Natural Integral. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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apamaral's Gewichtsverlauf
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