Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
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52,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 10,71g | Eiw: 32,01g | Kohlh: 76,49g.
Frühstück: Marraqueta sin Miga, Regimel Mermelada Mora, Huevo, Nescafé Tradición. Mittagessen: Marraqueta sin Miga. Abendessen: Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, Unimarc Pan Pita Integral, Tomates, Té Supremo Te. Snacks/Sonstiges: Surlat Yogurt sin Lactosa Light, Marco Polo Maní sin Sal, Uvas Pasas (sin Semillas), Lider Nueces Mariposas, Colun Manjar Receta de Campo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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