Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
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76,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2415 kcal
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Fett: 94,83g | Eiw: 123,76g | Kohlh: 283,65g.
Frühstück: Cooked Mung Beans, Tangerine. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Panda Express Orange Chicken, L&L Hawaiian Barbecue Chicken Katsu, Taco Cabana Street Tacos, Rubio's Fresh Mexican Grill Steak Street Taco, Cheesecake Factory Oreo Cheesecake (10"), Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo), Roast Beef, Pick Up Stix Cream Cheese Wontons, Loompya Lumpia. Snacks/Sonstiges: Bananas , Kale , NST Whey Protein. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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trinsalaloy's Gewichtsverlauf
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