Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
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83,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 39,62g | Eiw: 101,96g | Kohlh: 53,26g.
Frühstück: Творог 5%, Сахар, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Кофе. Mittagessen: Сахар, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Творог 5%, Кофе. Abendessen: Творог 5%, Сахар, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Творог 5%, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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нюта555's Gewichtsverlauf
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