Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
|
61,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 38,24g | Eiw: 37,69g | Kohlh: 214,42g.
Frühstück: Жареный Картофель, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Дары Памира Урбеч из Кокоса, Соймик Тофу Паста Кокосовая , Селяночка Овсяные Хлопья. Mittagessen: Льняное Масло, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Lutik Шампиньоны Резаные, Картофель Отварной. Abendessen: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Очищенные Семена Подсолнечника, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Картофель Отварной, Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва Глазированная, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мать попугов's Gewichtsverlauf
|