Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
|
59,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 56,13g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 85,10g.
Frühstück: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Кофе, Молоко Отборное 3,2%, кофе. Mittagessen: Ого Отруби Пшеничные, Белебеевский Сыр Мраморный, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Яблоко Зеленое, Три Правила Домашний Компот. Abendessen: Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Мраморный. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Магнит Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Linaslinas's Gewichtsverlauf
|