Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
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130,8 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2525 kcal
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Fett: 133,02g | Eiw: 83,32g | Kohlh: 248,00g.
Mittagessen: Marketside Pepperoni & Fresh Mozzarella Flatbread. Abendessen: Bob Evans Mashed Potatoes Singles\, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Cups Minis (Package), Oreo White Fudge Covered Oreo, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch. mehr...
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4141 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ChelsieD's Gewichtsverlauf
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