Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 42,72g | Eiw: 94,49g | Kohlh: 195,08g.
Frühstück: Чай с Сахаром, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Mittagessen: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Уха из Семги. Abendessen: Суп из Белых Грибов, Селедка, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Metidam's Gewichtsverlauf
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