Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
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109 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 87,16g | Eiw: 120,49g | Kohlh: 117,41g.
Frühstück: Пятерочка Хурма, Фундук Фундук, Я Вкусный Простокваша Термостатная 4%. Mittagessen: Гранат, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Гродфуд Паштет Индюшиный Печеночный, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Prodgreen Вареники с Творогом. Abendessen: ВкусВилл Сосиски Мясные Категории А "Говяжьи", Елисей Бедро Куриное Гриль. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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