|
Il miglior risultato del lunedi'....
|
71,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
827 kcal
|
Fett: 39,46g | Eiw: 33,80g | Kohlh: 58,49g.
Frühstück: Caffè (Espresso), Caffè (dalla Moca). Abendessen: Vino Bianco da Tavola, Panini Integrali, Iper Simply Insalata Iceberg, Salsiccia di Maiale, Salsiccia di Vitello. mehr...
|
|
2273 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Paolo.pazzo's Gewichtsverlauf
|