Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 16,51g | Eiw: 28,87g | Kohlh: 134,80g.
Frühstück: Quaker Avena Tradicional, Yogurísimo Yogurt Bebible, Banana. Mittagessen: Zanahoria, Carne Asada. Snacks/Sonstiges: Manzana, Ensalada de Frutas. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Lux1985's Gewichtsverlauf
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