Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
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44,7 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 48,47g | Eiw: 47,55g | Kohlh: 128,23g.
Mittagessen: Cap Cay Kuah, Kerupuk Udang, Nasi Putih, Daging Sapi. Abendessen: Hati Ayam, Terong Goreng, Garuda Pilus, Cilok, Tahu Goreng, Siomay, Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Mangga, Good Day Caramel Macchiato Coffee, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Pepaya. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lusianaganesha's Gewichtsverlauf
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