Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
|
41,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1856 kcal
|
Fett: 65,18g | Eiw: 97,61g | Kohlh: 231,43g.
Frühstück: Банан, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Мандарины, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Вареное Яйцо, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Мистраль Пшено Шлифованное. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис. Abendessen: Морковь, Морковь, Миндаль Миндаль, Куриная Грудка Вареная, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Щедрые Хлебцы Ржаные, Редька, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец, Савойская Капуста. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Королек, Мандарины, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Щедрые Хлебцы Ржаные, Гранат, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eat_the_rainbow's Gewichtsverlauf
|