Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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62 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 50,47g | Eiw: 43,05g | Kohlh: 98,75g.
Frühstück: Telur Rebus Lunak, Jus Jeruk Nipis, Air. Mittagessen: Mie Bakso. Abendessen: Ferrero Rocher Coklat, Ikan Bandeng Goreng, Jagung Rebus, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher Coklat. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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reveluv407's Gewichtsverlauf
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