Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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106,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 106,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3394 kcal
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Fett: 178,62g | Eiw: 190,29g | Kohlh: 253,99g.
Frühstück: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Хлеб Черный, Сельдь Соленая. Mittagessen: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Фасолевый Суп. Abendessen: Каравай Хлеб Черный Столовый, Сельдь Соленая, Семга Запеченная, ВкусВилл Паштет из Тофу по-Испански, ВкусВилл Арахисовая Паста, Картошка Печеная. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Sukhool's Gewichtsverlauf
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