Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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41,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 48,84g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 91,25g.
Frühstück: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Рафаэлло Конфеты, Жареное Яйцо без Жира, Булгур (Вареный), Авокадо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: БКК Торт Пражский, Horeca Крем-Сыр Калифорния, Кокосовое Масло, Пузата Хата Овощи на Пару, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Оладьи из Кабачков, Оладьи из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Сметана 20%, Сан Саныч Семечки Жареные. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf
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