Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 70,09g | Eiw: 71,98g | Kohlh: 97,89g.
Frühstück: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Каравай Хлеб Столовый, Сыр Российский. Mittagessen: Тилапия, Рис Отварной, Греческий Салат, Свежов Щи из Свежей Капусты. Abendessen: Лента Клементины, Подсолнечное Масло, Био Баланс Кефирный 1%, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Лимон и Мята. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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sitonish's Gewichtsverlauf
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