Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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81,8 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2786 kcal
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Fett: 97,14g | Eiw: 168,60g | Kohlh: 311,25g.
Frühstück: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Pizza Pepperoni. Abendessen: Empanada de Pino, Pierna de Pollo, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Acelga. Snacks/Sonstiges: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Peras, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Svetia Endulzante sin Calorías, Café, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Nestlé Cereal Fitness. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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