Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 57,45g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 202,47g.
Frühstück: Верес Малина с Сахаром, Сырники, Сырники, Сырники. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Плов со Свининой. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Sonstiges: Верес Малина с Сахаром, Чернослив в Шоколаде. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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selemcat's Gewichtsverlauf
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