Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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65 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2149 kcal
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Fett: 81,51g | Eiw: 154,09g | Kohlh: 202,02g.
Frühstück: Ovo Mexido, Banana da Terra, Mamão Formosa, Melitta Café sem Açúcar, Canela, Batata Doce Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Mittagessen: Batata Doce Cozida, Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Legumes Cozidos. Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Folhas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Batata Doce Cozida. Snacks/Sonstiges: Sonda Ameixa Vermelha, Sementes de Linhaça, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banana-da-Terra Madura Fervida, Batata Doce, Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce, Peito de Frango, Banana-da-Terra Madura Fervida. mehr...
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konstantes Gewicht
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estefanni mayara's Gewichtsverlauf
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