Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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61 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 31,37g | Eiw: 24,47g | Kohlh: 152,78g.
Frühstück: Pepaya, Energen Sereal Coklat, Air. Mittagessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Padamu Bihun Jagung, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. Abendessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher Coklat, Ferrero Rocher Coklat, Jagung Rebus. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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reveluv407's Gewichtsverlauf
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