Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
|
53,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 83,58g | Eiw: 133,96g | Kohlh: 155,53g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Rokler Сыр Плавленый с Ветчиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо, Вода. Mittagessen: Фабрика Домашних Солений Морковь Маринованная со Спаржей, Лента Курица Гриль, Стокманн Котлета Свекольная, Стокманн Котлета Свекольная, Стокманн Котлета Свекольная, Вода, Куриное Филе. Abendessen: Ратибор Варенье Малиновое, Пепси Пепси Вайлд Черри, Помидоры, Огурец, Соль. Snacks/Sonstiges: Финик, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Пятерочка Яблоко Красное, Вода, Кофе, Кофе, Trentin Сыр Грана Падано, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Просто Изюм Светлый, Арахис, Сыробогатов Сыр Ореховый, Махеевъ Джем Клюквенный, Кофе, Arla Сыр Чеддер, Радеж Хлебные Палочки «Гриссини», Now Foods Ультра Омега-3, Now Foods Ультра Омега-3. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|