Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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68,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 47,81g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 167,41g.
Frühstück: Telur Puyuh, Nasi Putih, Telur Dadar, Kue Putu Ayu, Kue Bolu, ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Kembang Kol, Nasi Jagung, Botok, Pepes Ikan Mas, Daun Singkong, Roti Goreng, Seblak. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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unyilbawell's Gewichtsverlauf
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