Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
|
107,9 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
417 kcal
|
Fett: 13,81g | Eiw: 29,92g | Kohlh: 50,92g.
Abendessen: Yağsız Sade Yoğurt, Yağsız Sade Yoğurt, Ispanak, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilbeyktunali's Gewichtsverlauf
|