Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
|
48,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 37,19g | Eiw: 71,72g | Kohlh: 102,54g.
Frühstück: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Помидоры. Mittagessen: Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Пшеничная с Тыквой. Abendessen: Hochland Фетакса, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Радостино Йогурт Белый, Белозорие Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Hochland Фетакса, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|