Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
|
66,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 81,18g | Eiw: 59,34g | Kohlh: 113,17g.
Frühstück: Snickers Snickers Криспер, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка Стародворские, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Сырок Глазированный, Акконд Конфета Отломи. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катерина07081988's Gewichtsverlauf
|