Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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84,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 74,60g | Eiw: 138,24g | Kohlh: 94,98g.
Frühstück: Кекс в кружке. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Жареным Луком, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Кальмары в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кекс в кружке, Чай с Лимоном, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Цветочек66's Gewichtsverlauf
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