AI 16h.
|
68,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 100,30g | Eiw: 49,60g | Kohlh: 14,08g.
Frühstück: Président Mon Café Crème, Hacendado 4 Quesos, Mea Vita MCT Oil, Nespresso Café Capsulas, Huevo, Aguacate. Mittagessen: Ybarra Mayonesa 100% Aceite de Oliva, Queso Gruyere, Huevo Cocido, Aguacate. mehr...
|
|
1769 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Altosvuelos's Gewichtsverlauf
|