Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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72,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 61,63g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 40,58g.
Mittagessen: Buono Bütün Bademli Bitter Çikolata . Abendessen: Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. Snacks/Sonstiges: Tadım Çekirdek, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Sütlü Kahve, Sütlü Kahve. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nesriiingokk's Gewichtsverlauf
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