Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 38,55g | Eiw: 112,55g | Kohlh: 85,23g.
Frühstück: Тавр Сосиски Фитнес Формат, Магнит Банан, Nordic Овсяная Каша, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Barilla Спагетти #3, Растительное Масло, Приосколье Филе Куриное. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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АнастасияЕрмолаенко's Gewichtsverlauf
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