Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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71 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 93,21g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Замороженная Вишня, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Куриные Котлеты, Мистраль Гречка Отварная, Салат Витаминный. Abendessen: Куриные Фрикадельки, АТБ Венигрет, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Чернослив без Косточек, Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино, Магнит Хурма, Бабаевский Элитный 75% Какао. mehr...
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konstantes Gewicht
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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