Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
|
88,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2997 kcal
|
Fett: 53,21g | Eiw: 167,18g | Kohlh: 443,46g.
Frühstück: 탕수육, 굴국밥, 농심 신라면, 닭가슴살, 공기밥. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|