Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
|
51,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 37,08g | Eiw: 68,67g | Kohlh: 169,00g.
Frühstück: Клубника, Альпен Гольд Шоколад Молочный , Му-У Молоко 1,5%, Рогачев Сгущенка, Сыробогатов Плавленый Сыр Король Сыров, World's Rice Рис Басмати, Эковакино Топленое Молоко 2%. Mittagessen: Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте, Пятерочка Яблоко Сезонное , Суп 4.02.2019. Abendessen: Голубика, Клубника, Эковакино Бифилайф 0,1%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Коровка из Кореновки Йогурт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Груша Конференция, Дикси Мандарины. Snacks/Sonstiges: Конфеты, Клубника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hello_ali's Gewichtsverlauf
|