Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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105,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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409 kcal
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Fett: 21,19g | Eiw: 12,21g | Kohlh: 42,77g.
Frühstück: Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Coffee. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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