Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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60,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 45,60g | Eiw: 53,59g | Kohlh: 137,23g.
Frühstück: НЕВА Зефир, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Mittagessen: Лента Салат Цезарь с Курицей, Макароны Отварные, Куриная Грудка, Шоколадное Печенье, Рисовый Суп с Курицей. Abendessen: Био Баланс Кефирный 1%, Свекла Вареная, Морковь, Лента Слойка с Малиной. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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sitonish's Gewichtsverlauf
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