Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
|
71,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 52,13g | Eiw: 56,23g | Kohlh: 155,64g.
Frühstück: Летний Луг Сливочное Масло, Фрутоняня Пюре из Груш , Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Салат Витаминный, Котлета Свино-Говяжая От Али, Макфа Макароны Отварные, Блины на Молоке, Агуша Творог Детский Черника. Abendessen: Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Соленья Варенья Кукуруза Сахарная, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Красная Цена Горбуша Натуральная. Snacks/Sonstiges: Billa Яблоко Гренни Смит . mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aliaandreeva's Gewichtsverlauf
|